Što učiniti ako je bol spin u lumbalnom dijelu

"Išijas", "grabbed leđa", "mučna shots", "išijas", "vuče nogu", "degenerativne" - bolesti i neugodnih simptoma s kojima se suočavaju muškarci i žene različite dobi. Nakon fizičkih napora, hipotermije, prijenos utega, pri radu u neugodan položaj ljudi se često žale da boli spin u lumbalnom dijelu.

boli spin u lumbalnom dijelu

Vjerojatni uzroci

Bol u donjem dijelu leđa, shots donjeg dijela leđa, neurološki poremećaji nastaju pod utjecajem vanjskih i unutarnjih negativnih faktora. Što duže pacijent tolerira bolan симптоматику, više napreduje patologija. Odricanje od godišnjih medical examinations, pogotovo nakon 40 godina, povećava rizik od razvoja pokrenute stadija bolesti mišićno-koštanog sustava i drugih odjeljenja organizma.

Luče dvije skupine razloga bolova u leđima u području slabina:

  • vertebrogenic - nelagoda u donjem dijelu leđa razvija na pozadini patologija kralježnice;
  • invertebrate - bol se javlja kao posljedica lezije organa mokraćnog sustava, crijeva, tumora procesa. Također nemir često se pojavljuje u trudnoći i pri prekomjernom opterećenju bokova.

Boli vertebrogenic i neurološke prirode povezani s različitim bolestima kralježnice i mišića leđa:

  • osteoporoza;
  • lumbalne degenerativne;
  • intervertebral kila;
  • degenerative sacroiliitis;
  • протрузии intervertebralnog diska;
  • sciatica;
  • radiculopathy;
  • skolioza;
  • multipla skleroza;
  • intercostal neuralgija;
  • ozljeda živčanog korijena živaca u kralježnici;
  • ankilozantni spondylarthrosis;
  • osteoartritis;
  • lumbago;
  • миозит;
  • išijas.

Također, bol u leđima i donjem delu leđa nastaje u sljedećim slučajevima:

  • ozljede;
  • urođene anomalije strukture kralježnice;
  • nagli porast tjelesne težine;
  • menstruacija, porod, trudnoća;
  • drži epiduralne anestezije;
  • podizanje utega.

Bol reflektira lik na pozadini patologije drugih organa:

  • hemoroidi;
  • уреаплазмоз, klamidija;
  • komplikacije nakon gripe, prehlade, upale grla;
  • uporni zatvor, kolitis;
  • poraz žučnog mjehura i jetre;
  • tumori organa za varenje;
  • ginekološka oboljenja;
  • bubrežne patologije;
  • polipi i neoplastic proces u maternici, jajnicima.

Važno je znati faktore izazivanja boli sindrom donjeg dijela leđa:

  • sjedeći posao;
  • hipotermija;
  • niske tjelesne aktivnosti;
  • nagli prijelaz na intenzivan stres;
  • neki sportovi su: dizanje utega, bodybuilding je;
  • pretilost;
  • česti stres;
  • hipotermija;
  • skolioza 2-4 stupnja;
  • nepravilna prehrana;
  • težak fizički rad.

Симптоматика

Симптоматика

Bol u lumbalna zona događa različiti:

  • pulling;
  • akutna;
  • jaki;
  • aching;
  • periodična;
  • stalna;
  • slabo izražena;
  • muče;
  • paroxysmal;
  • lupanje.

Često se dodaju церебральные komplikacije, neurološke abnormalnosti u stenosis, jamming živaca i krvnih žila:

  • ukočenost, hlađenja donjih udova i prstiju na nogama;
  • "bockanja ispod kože"
  • smanjenje osjetljivosti na zahvaćena područja;
  • bolne shots, tijekom kojih je bol daje u noge, паховую zonu, stražnjice na putu bedreni živac;
  • bljedilo kože na nogama;
  • ograničena pokretljivost lumbalnog područja;
  • intermitentna klaudikacija;
  • konvulzije;
  • парезы;
  • paraliza donjih ekstremiteta.

Učinkovite mogućnosti terapije

Prvi korak je kontaktiranje liječnika: pogrešna inscenacije dijagnoza osoba bez medicinskog obrazovanja, primjena sigurnih metoda često donosi štetu, podmazuje sliku bolesti, izaziva prijelaz akutnog u kronični. Rezultat samoliječenja pitiable: protiv smanjenja bolova sindroma, maskiranje simptoma liječnici otkrivaju pokrenute fazi patologija kralježnice, liječenje je dugotrajno, затратное, ne uvijek uspješno. Kada je aktivan destrukcije, progresivnoj дегенеративно - дистрофических procesa pacijent često dobije grupu invalidnosti.

Zaključak! Kada se pojavi bolova sindroma lumbalne kralježnice odjelu potrebno da se obratite stručnjaku: neurolog, traumatologist-ортопеду, vertebrologist. Kada sumnjate na razvoj bolesti organa zdjelice zone ili bubrega treba posjetiti уролога, nephrologist, ginekolog ili проктолога.

Fizioterapeutski postupci

Fizioterapeutski postupci

Učinkovite metode:

  • электрофорез s Lidaza, Hydrocortisone, Euphyllinum;
  • blato terapiju;
  • ozocerite i parafin aplikacije;
  • bisera i turpentine kade;
  • amplipulse terapija;
  • электростимуляция mišića.

Liječilišna tjelovježba

Posebne vježbe pokupi kirurg ili vertebrologist. Kompleks lekovitom vježbe možete izvoditi nakon pada snage upalnog procesa, smanjenje boli u donjem dijelu leđa.

Redovite vježbe poboljšavaju prehrana i dotok krvi elemenata kralježnice, jačaju mišiće, upozoravaju stagnira fenomen. Kada патологиях kralježnice je važno imati dobar mišićni steznik za smanjenje opterećenja na koštane tkiva.

Kompleks LFK najprije je potrebno izvršiti pod vodstvom fizioterapeuta, nakon proučavanja vježbe pacijent bavi kuće. Dobar učinak daje primjena posebnih simulatora za leđa. Skakanje, zavoji, mahi nogu, trčanje, visoki energetski opterećenja kućne ljubimce. Osim potrage LFK možete koristiti bazen, ići na duge šetnje (obavezno odmarati akumulacija umora).

Masaža

Važan element u terapiji mnogih bolesti u lumbalna zona, pri дискомфорте u području leđa i kralježnice. Kretanje različitih karaktera zagrijavanje mišića, oslobađaju grčeve, pojačava mikrocirkulaciju krvi, blagotvorno utječe na opće stanje i raspoloženje pacijenta.

Za značajan terapeutski učinak masaže treba to stručnjak. Neispravno utjecaj na lumbalne odjel i druge dijelove leđa može ubrzati progresiju bolesti. Tečaj masaže početi samo uz dozvolu vertebrologist ili Traumatologist-ortopeda: aktivno inflammatory procesu, tjelesne ozljede, smjeni kralježaka ne može vršiti pritisak na problem zemljište, ubrzati cirkulaciju u središtu poraza.

Ostali tretmani

Za izlaganje na problem zemljište u donjem dijelu leđa primjenjuju se različiti postupci i pribor. Sve akcije mora odobriti traumatologist ortopedski kirurg i vertebrologist. Ako je bol u donjem dijelu leđa uzrokuje pozadina patologija u drugim odjelima tijela, onda je potrebna savjetovanje уролога, проктолога, ginekolog.

U dogovoru s uskim stručnim provode:

  • acupuncture;
  • hirudotherapy;
  • apitherapy;
  • мануальную terapiju.

Pozitivne ocjene vertebrologists dobio originalni rekviziti:

  • multi-needle aplikator Lyapko;
  • applicator Kuznetsova;
  • aparat Almag - 01 (magnetske impulse izvode struje);
  • согревающий pojas za leđa za bol u donjem dijelu leđa od neoprena i vune;
  • podržava steznik za lumbalnom odjela.

Narodni lijekovi i recepti

Narodni lijekovi i recepti

Phytotherapeutists nude desetke recepata za smanjenje upale, uklanjanje bolova u donjem dijelu leđa. Početna lijekovi koriste kao dodatni element terapije, samo u dogovoru s vertebrologist ili ортопедом. Phytomedication se uzimaju na usta, nanosi na problematična područja u obliku masti, obloge, tijela obaviti.

Akutni upale согревающие formulacije primijeniti prostorijama: patološki proces teče više aktivna infekcija (u prisutnosti patogena u tkiva) brzo se širi po tijelu.

Efektivna narodni lijekovi:

  • oblog na donji od svježeg ili steamed lišće čička;
  • согревающая mast na bazi vazelina s camphor, fir, rosemary, lavender, naranče ili эвкалиптовым uljem;
  • kombinacija mustard plaster s medom;
  • oblog od biljnog ulja i češnjaka;
  • infuzija kamilice, dušica i st. john ' s wort;
  • согревающий oblog s senfa u prahu;
  • masti s melted maslacem (svinjskom masti) i ljekovitim biljem: plantain, borovom bubrezima, anis, ромашкой, korijena čička, lišće kadulje i breze;
  • čajeva, preparata za oralnu upotrebu na bazi ljekovitog bilja, cvijeća, voća, živca. Korisne biljke: metvica, ljubičica, tratinčica, st. john ' s wort, спорыш, neven, čičak korijen. Aktiviraju metabolizam, smanjuju upalu zasite organizam korisnim komponentama pupoljci topole, rizoma wheat grass, odoljen, immortelle, maslačak, planinar zmijoliku, kora bijele vrbe.

Bol u križima - to je signal o problemima u kralježnici ili druge organe u donjem dijelu leđa. Potrebno je posjetiti liječnika, dobro, da se utvrdi uzrok nelagode i dijagnoza, podvrgne liječenju.