Boli spin nakon spavanja ujutro: zašto se javlja bol i kako ga liječiti

Bol u leđima je u jutarnjim satima može govoriti o mnogim patologije u tijelu, i, na prvi pogled, nisu uvijek povezane s kralježnicom. Stil života, kontinuirani rad u prisilnom položaju, pogrešni posteljina pribor – također mogu biti odgovor na pitanje zašto boli spin nakon spavanja.

boli spin nakon spavanja

Nemir u leđima ujutro nakon spavanja može susresti kod ljudi bilo koje dobne skupine, zbog raznih razloga, uključujući i kod zdravih, ranije ne queri na zdravlje.

Razlozi zašto se javlja bol u leđima ujutro

Bol u leđima može biti uzrokovan različitim čimbenicima:

  1. Vanjskim.
  2. Unutarnje.
  3. Drugim razlozima.

Vanjski faktori

To je vrlo lako rješava razloga:

  • Nepravilni položaj tijela noću. Ako kralježnice je u vrijeme spavanja u prisilnom položaju, nije opuštena, onda je to uzrokuje spazam mišića u leđima i kao posljedica toga – bolan, povlačenje od bolne simptome ujutro u vratne i grudi području, između lopatica, u području slabina.
  • Previše mekan madrac. Ako ortopedski madrac ne razlikuje se u pretjeranu blagost i jednostavnost, onda kralježnice pri spavanju na takvom krevetu kako bi se propadne i da se nalazi u non-physiologica položaju, što je također razlog za napetosti u leđima u jutarnjim satima. Madrac je poželjno odabrati srednje tvrdoće, sa dobrim punila, podržava leđa u anatomski pravilan oblik. Za djecu, od kojih kralježnice i njegov sustav u nastajanju, potrebni ortopedski madraci.
  • Niska ili visoka jastuk. Niske jastuci koriste za spavanje samo kod djece do godinu dana. Ako spavati noću na niske ili visoke jastuku, onda to može dovesti do stresa u shane segmentu kralježnice, grč mišića ovom području, a bol ne prolazi ne samo ujutro, ali i tijekom cijelog dana.

Unutarnji čimbenici

To je broj bolesti i patoloških stanja kralježnice i zglobne sustava

Degenerativne

Najčešći je uzrok, zašto boli spin nakon spavanja. Degenerativne – to je zajednički naziv za degenerativne procese u hrskavičav i kosti kralježnice, što dovodi do njihove deformacije, jamming korijen živca, poremećaj vaskularizacije i innervation organa u oblasti kičmeni stup i drugih sustava. Bol u leđima nakon spavanja može biti jedan od znakova, direktno upućuju na degenerativne kao uzrok jutarnje nelagode.

boli spin nakon spavanja razloga

Ovisno o mjestu lezije simptomi se mogu manifestirati u različitim dijelovima leđa i da bi ad irradiate u druge dijelove tijela:

  • Vratne degenerativne karakterizira bol u vratu i potiljku, s predanošću u područje između lopatica i ramena. Postoje glavobolje, smetnje vida, vrtoglavice, također se pridružuje utrnulost ruke i gornji dio torza.
  • Prsa degenerativne očituje se bolovima u prsima i leđima, s umjerenim, a zatim izgovara intenzitetom. Kada udišete, pri pokušaju da ustane ili promijeniti stav se javlja bol u prsima prema vrsti costarum neuralgije. Poraz majčinog segment na simptome podsjeća manifestacije astme i angine.
  • Lumbalne degenerativne određuje se bol i napetost u donjem dijelu leđa, jačanju ovih simptoma prilikom vožnje u području lumbalnog – kada pacijent naginje ili okreće, također vidjeli crijevne i želučane bolove.

Zglobne bolesti

Također, može biti popraćena bol u leđima ujutro, jer navečer u miru bolan zglob je bez pokreta, što je potvrdilo njegovu ukočenost zbog upale i uzrokuje contracture ligamenata i mišićno tkivo, dajući simptomi pri prvim pokretima. Koliko je motorna aktivnost zgloba počinje rad u potpunosti i bol prolazi.

  1. Bolest Ankilozantni Spondilitis. Pogađa zglobove kralježnice izaziva bol ispod leđa u in sacrum i ilijačne području. Etiologije bolesti u ovom trenutku nije konačno utvrđena.
  2. Reumatoidni artritis. Autoimuna upalna bolest, utjecaja vezivnog tkiva, uključujući i hrskavice zglobova.
  3. Osteoartritis. Degenerativne-dystrophic oštećenje hrskavice zglobova. Lokalizacija boli ovisi o mjestu patološkog ognjišta.
  4. Spondiloarthrosis. Zadivljuje facies zgloba, neuroloških poremećaja. Pri vožnji na spondylarthrosis bol u leđima ne može proći kao u jutarnjim satima, tako i za kasniju dana.

Bol u leđima nakon spavanja mogu biti i zbog mišićnog spazma ili istezanje, zove nekog od sljedećih razloga:

  • Dostupnost zakrivljenosti kralježnice prema vrsti skolioza, kyphosis;
  • Neugodna poza u razdoblju od noćnog spavanja;
  • Velika fizička opterećenja uoči, kada običnih sati sna nije dovoljno za oporavak;
  • Trauma ili napetost mišića, koje uzrokuje pomak zglobova.

Valja spomenuti kao uzrok problema s leđima u jutarnjim satima, što je računalo igra sindrom, pozvani dug provod za računalom s igrama. Na pojavu boli utjecati nekoliko faktora:

  1. Duga mirovanje, što uzrokuje zastoj krvi u mišićima leđa i napon duž kralježnice.
  2. Istodobno se javlja napetost mišića kostura u trenucima stresnim situacijama u igri.
  3. Realizam igre može izazvati psihološku ovisnost o njima, izravno utjecaj na kvalitetu sna.
Navedeni aspekti mogu dovesti do jutarnje slabost, bole u zglobovima i mišićne bolove u leđima.
boli spin nakon spavanja kako liječiti

Drugi razlozi

Bol u leđima ujutro se događa i zbog sljedećih bolesti i stanja:

  • Tuberkuloza. Često utječe na hrskavičav diskove kralježnice, deformating ih i uzrokuju nemir u jutarnjim satima.
  • Bolesti GIT. Najčešće se odlikuju bolom u donjem segmentu leđa. Kod zatvora ponovno se javlja bol u donjem delu leđa i trtica.
  • Patologija bubrega, posebno upalnih pojava – pijelonefritis, glomerulonefritis se odlikuju time da jako boli u išijas-rubna područja.
  • Živčane bolesti, psihosomatskih fenomen – spazam i napetost u leđima može biti odraz dugotrajne stresa.
Osim toga, boli spin u jutarnjim satima u takvim stanjima, kao što su endokrini poremećaji, osteoporoza, osteomyelitis, epiduralna apsces, ozljede, moždani udar, bolesti krvi.

Odrediti uzrok boli u leđima može samo kvalificirani stručnjak, pogotovo ako je bol nepodnošljiva i leđa boli svako jutro. Pre pacijent mora posjetiti terapeuta za pre dijagnozu, onda se usmjerava na profil stručnjak neurolog, svog kardiologa, gastroenterolog i drugima.

Dijagnostika

Uzroci bolova u leđima nakon spavanja definirani vizualni pregled, prikupljanje anamnezu, vizualnim metodama istraživanja, među kojima su:

  • Radiografija, CT, MRI;
  • Electromyography;
  • Densitometry;
  • EKG;
  • Laboratorijski testovi.

Kako izliječiti bol u leđima ujutro

Terapijski kompleks ovisi o uzroku bolova u jutarnjim satima. Za ublažavanje bolnih simptoma koristi se lijekovima:

  • Tečaj nesteroidnih protuupalnih lijekova, najčešće na temelju indometacina ili injekcije diklofenaka, ovi lijekovi smanjiti upalu. Na njih mogu biti kontraindikacije, ako leđa boli zbog želuca problema, kao i NSAR mogu negativno utjecati na sluznicu probavnog trakta. Ovi lijekovi također se primjenjuju lokalno, u obliku masti, primjenjuje se na kožu iznad leglo poraza tijekom pogoršanja.
  • Kortikosteroidi – hormonska terapija u slučaju izraženih bezvremenski bolova također mogu imati učinak.
  • Drugi pripravci, usmjerene na otklanjanje uzroka boli nakon spavanja, i dodijeljeni isključivo liječnikom opće prakse.

Metode za fizikalnu terapiju i istočne medicine, poput nulla, vodič prakse, kamen terapija, masaže također se primjenjuju u kompleksu ljekovite aktivnosti prilikom jutarnje glavobolje, poboljšava se pri tom na kvalitetu spavanja.

21.08.2018