Zašto boli slabina i kako da biste dobili osloboditi od boli u lumbalnom dijelu?

Donji dio leđa naziva dio leđa se od donjeg dijela prsnog koša do trtice. Bol u donjem dijelu leđa je vrlo često. Prema statistikama, s vremena na vrijeme boli u lumbalnom dijelu doživljava oko 90% ljudi. Ponekad uzrok bolova je prenapon – na primjer, nakon previše intenzivnog treninga ili nakon dugog boravka u neugodan položaj. Ali u nekim slučajevima to ukazuje na ozbiljne nepravilnosti u tijelu.

Na donji iznosio je vrlo veliki teret. U ležećem položaju intervertebralni diskovi doživljavaju pritisak 50 kg, u stojećem položaju — 100 kg, u sjedećem položaju s ispravljeno leđa bez oslonca — 150 kg, a ako čovjek sjedi i slouches — 220 kilograma vašem kičmeni diskovi u ovom području su posebno ranjive i istrošiti brže nego u drugim odjelima kralježnice. Tako da kada se sve neugodne senzacije u donjem dijelu leđa je potrebno odmah potražiti savjet liječnika kako bi se izbjegle ozbiljne probleme sa kičmom.

bol u donjem dijelu leđa

Najčešći uzroci boli u donjem dijelu leđa

Ako vas boli slabine, to još uvijek ne znači da razlog leži u kralježnici. Bol u donjem dijelu leđa može biti posljedica bolesti unutarnjih organa, osobito probavnog trakta. Ponekad bol može se osjetiti u bolesti bubrega i spolnih organa, kod mnogih žena slabine boli za vrijeme menstruacije.

Međutim, najčešći uzrok boli u donjem dijelu leđa – razne bolesti i ozljede kralježnice i mišića leđa.

Posebno često uzrokuje degenerativne u kojem se vašem kičmeni diskovi gube elastičnost i čvrstoću.

Jaki, iznenada postoji bol u donjem dijelu leđa može biti simptom hernija diska ili išijasa. U tim slučajevima bol postaje jači kada duboko udišete i aktivnom pokretu.

Vrlo često su bolne osjećaje u lumbalnom dijelu javljaju kod ljudi koji pate offset intervertebralnog diska, skolioza, koji predstavlja zakrivljenost kralježnice, kao i neke druge bolesti rast.

Različite upale, kao što su reumatoidni artritis i Reiter sindrom, kao i zaraznih bolesti, markantnim kralježnice i vašem kičmeni diskovi (tuberkuloza, bruceloza, epiduralna apsces) dovode do pojave jakih bolova u lumbalnom dijelu.

Njihov uzrok također može biti tumor, koji se nalazi u neposrednoj blizini kičmom ili leđne moždine.

Kako otkriti osnovnu bolest uzrokuje bol i nelagodu, treba proći cijela liječnička pregled.

Što učiniti kada se bol u donjem delu leđa, koje postoje metode liječenja

Prilikom imenovanja konzervativne terapije provode tri glavna cilja: oslobođenje od boli, izrada programa medicinsko-preventivnih aktivnosti za liječenje osnovne bolesti koja uzrokuje bol, i brz povratak pacijenta u normalu.

Koja god da je uzrok boli u lumbalnom dijelu, za liječenje osnovne bolesti najčešće se primjenjuju lijekovi. Osim toga, liječnik može propisati lijekove protiv bolova – u obliku tableta ili masti, a u slučaju jakih bolova u obliku injekcije.

Kao dodatak njim – ili, kao alternativa, ako je liječenje lijekovima je kontraindiciran – propisana stopa terapeutske masaže ili manualne terapije. Naravno, masaža mora učiniti visoko kvalificiranih stručnjaka, kao i ako je pogrešno radiš to može donijeti više štete nego koristi.

U posljednjih nekoliko godina pacijentima, kod kojih boli slabine, često preporučuju proći tečaj akupunktura. Ova metoda je vrlo učinkovita za ublažavanje boli i ublažavanje mišićne napetosti.

Za mnoge bolesti kralježnice dobar učinak daju liječilišna tjelovježba i joga, međutim, takve nastava se ni u kom slučaju ne može se provesti na vlastitu inicijativu – program mora biti sastavljen stručnjak.

Također je važno pridržavati se način i ne opterećuje leđa. Ako vas boli slabine, ne treba naglo dizati utege, ali umjereno vježbanje je potrebno. Pokušajte što je moguće češće hodati i raditi male pauze za vrijeme radnog dana, da se izvrši nekoliko jednostavnih vježbi i zagrijati.

Bol u lumbalnom dijelu – to je uvijek znak bolesti, koji ne može proći sama od sebe. Tablete protiv bolova samo prikrivaju problem, ali ne rješavaju ga.

Uz odgovarajuće liječenje, barem za poboljšanje stanja pacijenta bol prolazi sama po sebi, međutim, potpuni lijek treba vremena. Za ublažavanje bolova, potrebna je cijeli tečaj aktivnosti koje se mogu ostvariti samo u specijaliziranim zdravstvenoj ustanovi.

Ali što god bio uzrokovan bol u donjem dijelu leđa, potrebno je otkriti uzrok. Ako liječnik dugo ne mogu ga instalirati, i imenuje protiv bolova, postoji rizik da će pokrenuti situaciju. Tada se bol može razviti u kronične, a lijekovi protiv bolova izazvati ovisnost.

Oslobođenje od boli u donjem dijelu leđa

Jedan od modernih učinkovite metode liječenja kronične boli u savremenim klinikama je tehnika Pain Management. Suština metode je u seriji gotovo bezbolan injekcija u područje slabina, koji blokiraju bol, uništava živčane završetke u područje upale. Pain Management – ovo je prilika da biste dobili osloboditi od boli na duže razdoblje (godinu i pol-dvije godine, do trenutka vraćanja živčanih završetaka) tijekom koje je, slijedeći preporuke liječnika, vi ćete biti u mogućnosti poduzeti potrebne mjere, pronaći i ukloniti glavni uzrok boli.

Za ublažavanje boli primjenjuju se i drugi programi, uključujući i lijekovima i metode fizikalna terapija – liječenje gimnastika, masaža, akupunktura, električna stimulacija, kao i liječenje ozona, botox-terapiju i još mnogo toga.

20.08.2018